Organizam cursuri de initiere si perfectionare inot pentru copii si adulti atat la nivel de grupa cat si in regim "personal trainer". La cursurile de inot se urmareste ? Crearea unui fizic armonios prin adaptarea in mediul acvatic, dezvoltarea miscarilor de baza, dezvoltarea calitatilor motrice, mobilitate crescuta in mediul acvatic; ? Coordonarea miscarilor si fluidizarea acestora; ? Insusirea unor stiluri de baza din Inot: Stilul crawl, Stilul bras, Stilul fluture, Stilul spate. Prin practicarea sistematica a cursurile de inot se poate asigura forma de miscare ideala cu efecte asupra intaririi sanatatii, dezvoltarii pregatirii fizice, imbunatatirii functiei intregului organism si prin acestea la atingerea unor performante superioare Inotul ca disciplina sportiva ? intrecerile de inot sunt deosebit de pasionante pentru copii, reusitele si lupta loiala sunt acte de o deosebita valoare etica si educationala In zilele noastre inotul a depasit granitele destinderii si recrearii in timpul liber, reprezentand o modalitate execelenta de a educa si forma copii in climatul spotivitatii, cultivand o serie de calitati ca perseverenta, rabdarea, daruirea si dorinta de a invinge Cursul de Inot are ca rezultat: Prevenirea riscului de obezitate la copii Cresterea fortei musculare Ameliorarea coordonarii Scaderea spasticitatii Ameliorarea functiei respiratorii si imbunatatirea ritmului cardio-vascular Inotul mai poate costitui un mijloc de agrement, care asigura organismului deconectarea, putand fi practicat pana la o varsta inaintata Ca mijloc terapeutic, contribuie la intarirea sanatatii si la dezvolarea armonioasa a corpului Prevenirea accidentelor in apa in timpul liber Selectia copiilor pentru practicarea inotului de performata