BODY SCULPT --- doua gantere si la treaba !!!! Urmarim tonifierea intregului corp, lucrand atat musculatura umerilor (deltoizii), cea a bratelor (biceps / triceps) .... cat si pectoralii, musculatura dorsala, zona mediana, picioare, fesieri, etc ... Ne modelam corpul si incercam sa obtinem o linie frumoasa, subtire, longilina, ferma.