Cireşele uscate conţin vitaminele C, E, provitamină A, minerale,- fier, fosfor, calciu, magneziu, potasiu, bor -, conţin mari cantităţi de acid folic, fibre, antioxidanţi cu puternice proprietăţi antiinflamatoare, combat cariile dentare. Consumul de cireșe uscate ajută la scăderea colesterolulului, tratarea insomniilor şi îmbunătăţirea somnului. Cireșele uscate sunt un medicament pentru durerea musculară,- menţin sănătatea oaselor, scad nivelul inflamatiilor din organism, datorită conţinutului de vitamina C, bor şi potasiu,- sunt şi un excelent tonic digestiv, fiind benefice în bună funcţionare a ficatului.