Terapia Yumeiho este alcatuita dintr-un ansamblu de procedee terapeutice manuale si exercitii fizice complexe avand ca scop reabilitarea echilibrului, a simetriei si a functionalitatii organismului uman.

Procedeele terapeutice manuale, aplicate in scop profilactic sau corectiv in cadrul terapiei Yumeiho, consta in tehnici de manipulare osteo-articulare si gimnastica mio-articulara pasiva; procedee de punctoterapie (similare presopuncturii si reflexoterapiei); tehnici si procedee speciale de masaj; elemente de stretching (intinderi, elongatii efectuate in scop profilactic sau curativ).

Exercitiile practicate constau in gimnastica speciala YUMEIHO TAISO, tehnici de respiratie, tehnici de relaxare etc.