Gimnastica ritmica, una din disciplinele sportive exclusiv feminine, dezvolta flexibilitatea, gratia, echilibrul, forta, agilitatea si coordonarea. Este sportul care modeleaza caractere si trasaturi ale unei frumuseti înnobilate de naturalete si farmec. Dupa numai câtiva ani de antrenamente, micutele gimnaste vor capata o alura aparte, greu de obtinut mai târziu.

Gimnastica ritmica este combinatia perfecta între sport si arta, care leaga pasii de dans cu mânuirea obiectelor specifice acestei ramuri. Fetitele descopera prin joaca panglica, cercul, mingea,  învata cum sa le arunce si sa le prinda, învata sa deseneze spirale si cercuri cu panglica, rulari cu mingea si multe alte exercitii specifice gimnasticii ritmice.