Spre deosebire de masajul de relaxare, masajul deep tissue presupune o presiune
mai mare, terapeutul folosind inclusiv coatele si antebratele, pumnii sau chiar unele
instrumente pentru a masa tesutul muscular în profunzime. Acest masaj este necesar în
cazul unor tensiuni si contractii musculare mai puternice, generate fie de stres intens de
durata, pozitie incorecta/incomoda a trupului, sau de activitate fizica intensa (ca în cazul sportivilor sau al celor cu profesii solicitante fizic).
Întrucât aceste blocaje musculare genereaza acumularea de toxine în zonele
corporale încordate, masajul are inclusiv efect detoxifiant, detensionând si
ajutând la eliminarea respectivelor blocaje si la ameliorarea durerilor, tensiunilor si
contracturilor.
Este necesara o buna hidratare la finalul sedintei de masaj, spre a ajuta corpul sa se
purifice printr-o eliminare eficienta.