SFATURI UTILE pentru SAUNA SUIT: -instructiuni de folosinta Intotdeauna imbracati acest costum cu o alta imbracaminte din bumbac desdesubt ( o pereche de colanti sau pantaloni din trening si un tricou ) Hidratati-va bine ! Apa e izvor de sanantate. Este recomandat consumul a doi litri de apa zilnic. Prin folosirea acestui costum eliminarea apei din organism este accelerata prin procesul de transpiratie, drept urmare hidratarea nu trebuie sa fie scapata din vedere. Dupa folosire spalati costumul prin interior cu apa calduta si lasati-l la uscat departe de surse de caldura. Folositi costumul cu grija . Materialul din care este confectionat necesita o atentie sporita in exploatare. Pentru siguranta, imbracati costumul sub un alt echipament de sport . Recomandari: - hidratati-va pe intreaga perioada a folosirii costumului; - mentineti un ritm alert al miscarii - folositi creme hidratante pentru a evita aparitia vergeturilor si a efectului de piele uscata. Inca din cele mai vechi timpuri sauna e cunoscuta ca o procedura benefica organismului. Prin transpiratia abundenta din timpul saunei se elimina toxinele din organism ceea ce duce la instaurarea unei stari de bine. Sanatatea organismului este mult influentata de nivelul toxinelor acumulate. Drept urmare o scurta perioada de sauna este ca un dus pentru interiorul organismului . Sauna nu ne ofera numai un sentiment de relaxare si prospetime, ci ajuta la formarea unei bariere protectoare impotriva bolilor. Efectele saunei -Relaxare musculara si psihica -Secretie sudorala -Eliminarea reziduurilor -Normalizarea presiunii arteriale -Acumulare de caldura in corp -Curatarea pielii si stimularea regenerarii celulare -Lucru cardiac si de adaptare circulatorie -Fortificarea sistemului imunitar -Stimularea sistemului hipofizo-suprarenal -Modificarea starii vegetative cu senzatie generala de buna dispozitie Principalele indicatii ale saunei -Forme usoare de hipertensiune -Patologii coronare asimptomatice -Contracturi musculare -Leziuni musculare si ale partilor moi -Patologii rahidiene de origine musculara -Boli reumatismale Toate aceste beneficiile puteti obtine chiar la domiciliul dumneavoastra cu un minim de efort achizitionand costumul oferit de noi - SAUNA SUIT.