Antrenamentele cu un antrenor personal in sala de fitness sunt extrem de eficiente daca doriti sa ajungeti la forma dorita in cel mai scurt timp posibil. Antrenorul personal va va evalua si reevalua raspunsul organismului si metabolismului la exercitiile din timpul antrenamentului. In functie de rezultatele obtinute, antrenorul va decide in continuare programul care trebuie urmat. Impreuna cu antrenorul personal veti stabili obiectivele pe care doriti sa le atingeti in urma programului de antrenament. Antrenorul va aprecia in functie de prioritatile dumneavoastra si in functie de potentialul fizic, timpul necesar pentru a ajunge la rezultatele dorite.
Pierdere in greutate
Tonifiere si sculptura
Antrenament de rezistenta
Constructia muschilor
Mobilitate / Flexibilitate
Viteza, forta, putere de dezvoltare
Sfaturi nutritionale

OFERTA ABONAMENTE CU ANTRENOR PERSONAL
 
5 SEDINTE / LUNA - 220LEI

8 SEDINTE / LUNA - 330 LEI

12 SEDINTE / LUNA - 440 LEI