Culorile au efecte puternice asupra psihicului uman, iar prin intermediul psihicului asupra dispozitiei si sanatatii. Exista mai multe metode, foarte simple, accesibile oricui, pentru a utiliza culorile, atat in vederea ameliorarii sanatatii, cat si pentru a ne armoniza cat mai deplin fiinta in mai multe directii. Din perspectiva datelor traditionale din domeniul cromoterapiei, esecul multor tratamente in cazul anumitor afectiuni rezulta din blocarea si stagnarea energiei la nivelul centrilor energetici ai fiintei. Cromoterapia poate fi aplicata in diferite moduri, fiind o terapie accesibila oricui doreste sa beneficieze de efectele sale. Cromoterapia este folosita involuntar de oameni, prin hainele pe care le poarta. De aceea este foarte important sa fim atenti la culorile pe care le purtam si care ne inconjoara. Daca vom utiliza cromoterapia in mod inteligent, vom reusi sa readucem echilibrul in fiinta noastra, compensand diferitele niveluri afectate datorita slabei dinamizari, energizand zona corespondenta prin expunerea directa a zonei respective la anumite radiatii colorate, mai mult sau mai putin intense. Modalitatea cea mai eficienta pentru a produce vindecari prin intermediul cromoterapiei este proiectia radiatiilor colorate, in functie de carentele noastre. Efectele benefice ale unor culori: - Rosu: creste vointa, curajul, dinamismul, creste tensiunea arteriala, da o senzatie de caldura si incita la actiune. Se recomanda in caz de anemie, stari de slabiciune, depresie, paralizii, viroza respiratorie, tuberculoza - Verde: excelent calmant, relaxant, combate stresul si ne ajuta sa ne eliberam de ideile obsesive, scade tensiunea arteriala - Albastru: este un bun imunostimulent, ajuta la refacerea tesuturilor si celulelor. Se recomanda in special in caz de infectii cu bacterii si virusuri, febra, varsaturi, arsuri, inflamatii, intepaturi de insecte, migrena, diaree, insolatie si bufeuri de caldura (la menopauza), dureri de dinti - Indigo: ajuta la interiorizare, purifica sistemul circulator, stimuleaza activitatea tiroidei si paratiroidelor, este antialgic