Pasul 1 Resetarea metabolica (Etapa de pierdere rapida în greutate)

În aceasta etapa corpul tau functioneaza printr-un proces numit cetoza fiziologica. Practic, organismul tau începe sa arda exclusiv grasimea acumulata, fara sa piarda masa musculara, fara sa îti fie foame si fara carente nutritionale.

• Ce vei face: Vei consuma doar alimente speciale metabolika® (proteine de înalta calitate biologica) si anumite legume, la prânz si seara.
• Rezultate: Pierzi între 7 si 10 kg de grasime pe luna, pastrezi masa musculara si ai energie maxima.
• Durata: Depinde de câte kilograme doresti sa pierzi.

    Pasul 2 Stabilizarea si reeducarea alimentara (Etapa de reintroducere a alimentatiei obisnuite)

Dupa ce atingi greutatea dorita, eliminam treptat alimentele speciale si reintroducem progresiv alimentatia obisnuita.

• Ce vei face: Înveti cum sa manânci corect, pas cu pas, pentru a reactiva pancreasul si a echilibra hormonal organismul.
• Rezultate: Corpul tau învata cum sa gestioneze corect alimentele obisnuite, mentinând stabila greutatea obtinuta.
• Durata: Variabila, în functie de organismul tau si recomandarea medicului.

    Pasul 3 Stil de viata sanatos (Etapa de mentinere si personalizare a unui stil de viata sanatos)

Dupa ce ai atins si stabilizat greutatea dorita, învatam împreuna cum sa mentii aceste rezultate pe termen lung.

• Ce vei face: Primesti un plan alimentar personalizat, recomandari practice si suport continuu pentru a-ti integra noile obiceiuri sanatoase în viata ta.
• Rezultate: Mentii greutatea, ai un metabolism stabil si înveti sa traiesti sanatos si echilibrat.
• Durata: Include 2 ani de monitorizare gratuita si suport nutritional si emotional.

    Cum monitorizam progresul?

Întregul protocol este supervizat de un medic metabolika®. Începi doar dupa aprobarea medicului, iar apoi, la fiecare 15 zile, ai o evaluare atenta a progresului si o ajustare personalizata a protocolului.

În plus, primesti suport nutritional si emotional permanent din partea echipei metabolika®.

Mai mult decât o dieta

Acest protocol nu e doar despre slabit. Este despre a te simti din nou TU. Este despre încrederea în sine, libertatea de a trai fara restrictii si linistea ca faci în sfârsit ceva bun pentru tine.