Este un sistem de antrenament care functioneaza prin blocarea fluxului sangvin, conceput special pentru a creste forta si masa musculara.
Poate fi aplicat pe membrele superioare si inferioare.
Acesta exercita o presiune controlata in timpul sesiunii de vindecare, astfel ca, poate restrictiona partial sau complet fluxul sangvin.
Combinarea exercitiilor fizice usoare, reduse ca efort, cu restrictionarea fluxului sagvin, produce acelasi rezultatate ca si in cazul unui antrenament fizic foarte intens.
Procesul de recuperare se desfasoara facil (usor).
De ce sa folosesti sistemul de benzi de restrictie a fluxului sangvin?
Cum functioneaza sistemul LOP?
Avantajele BFR
Utilizare
Previne pierderea masei musculare datorata inactivitatii fizice.
Recuperarea post-operatorie.
Imbunatateste mobilitatea articlulara.
Intarirea masei musculare fara sa afecteze mobilitatea incheieturilor.
Performanta.
Creste rezistenta la durere.
Recuperare rapida.
Intesifica raspunsul hormonal