Psihoterapia iti este de folos atunci cand consideri ca te regasesti intr-una din situatiile urmatoare:
• perioade de schimbari si tranzitii in viata • infidelitate, separare, divort, doliu • sentimente de neajutorare, pesimism • stima de sine scazuta, devalorizare • abuz de substante (alcool, droguri) • anxietate, atacuri de panica, fobii • depresie • dificultati de relationare, comunicare si adaptare • dificultati in luarea deciziilor • sentimente de vinovatie, de inadecvare sau inferioritate • experiente traumatizante • tulburari ale somnului • tulburari de personalitate
si altele... sunt atatea situatii de viata in care avem nevoie de eforturi sustinute pentru a le depasi, iar psihoterapia poate fi o solutie de succes.