Dezvoltarea personala este un proces de autotransformare, de optimizare comportamentala si maturizare psihica a individului. Include activitati care imbunatatesc constientizarea de sine, dezvolta potentialul si schimba structura personalitatii, asezand-o pe baze solide. Toate acestea te ajuta sa iti atingi scopurile si obiectivele la care aspiri, precum si sa traiesti o viata plina de sens. Dezvoltarea personala este un proces de lunga durata, care incepe intr-un cabinet de psihologie si continua mai departe, pe tot parcursul vietii.