Psihoterapia este un proces, o punere în practica a nevoilor, gândurilor si trairilor autentice ce determina modul în care ne traim viata ca urmare a modificarilor comportamentelor pe care le poate genera. Uneori, necesitatile si realitatea de zi cu zi pot crea conflict între sinele profund, resure si valori, în consecinta stare de bine fiind cea care are de suferit. Alaturi de terapeut, clientul poate utiliza psihoterapia pentru a rearmoniza viata interioara si realitatile cotidiene.