Dincolo de legatura emotionala, relatia de cuplu presupune inevitabil si momente de criza ce pot duce uneori la rupturi si separari, chiar si in ciuda sentimentelor pe care le au cei doi. Conform studiilor, jumatate din divorturi au loc in primii ani de casnicie. Sansele ca a doua casatorie sa esueze sunt cu 10 % mai mari. Aceste date sunt foarte relevante pentru a sustine necesitatea de a consulta un psiholog specializat pe terapie de cuplu inca din primele semne de deteriorare a relatiei.
Ce fel de probleme aduc de obicei oamenii la terapia de cuplu?
Oamenii apeleaza la terapie de cuplu pentru diverse probleme, precum:
Terapie de cuplu
Cat dureaza?
O sedinta de terapie de cuplu dureaza o ora si jumatate. In general sunt necesare 15-20 sedinte, insa numarul de sedinte poate varia in functie de zonele problematice ale relatiei, de cronicitatea problemelor, de personalitatea partenerilor, de obiectivele acestora in ceea ce priveste relatia, etc.
Cum va poate ajuta?
Urmand un program de terapie de cuplu, cei ce au ajuns in impas isi pot gasi resursele de a merge mai departe impreuna. Orice situatie are o iesire, atata timp cat cei doi sa doresc sa o descopere.
Prin terapie de cuplu puteti reface angajamentul in relatie si conexiunea, chiar si daca acestea pare initial ingropate. Veti invata cum sa hraniti in mod constant relatia voastra cu lucruri pozitive.
In terapia de cuplu veti descoperi cum sa construiti o relatie mai solida si mai sanatoasa, inlocuind blamarea cu acceptarea, respectandu-va valorile si nevoile, acceptandu-va diferentele dintre voi fara a le transforma intr-o sursa de tensiuni. Veti descoperi cum sa schimbati gandirea ce genereaza moduri disfunctionale de interactiune, sa renuntati la comportamente si atitudini gresite ce perturba echilibrul relatiei.
