Gimnastica este un sport complex care contribuie la o dezvoltare fizica armonioasa, folosind viteza, forta, rezistenta, coordonarea si nu în ultimul rând, supletea, Aceste capacitati pot fi îmbunatatite substantial de catre oricine, indiferent de punctul din care pornesti. Nu-ti promitem ca ajungi ca Nadia, dar cu siguranta te vei simti ca la un 10 de Olimpiada!

Iar daca esti practicant de functional training si vrei ca MERSUL ÎN MÂINI si  MUSCLE-UP LA INELE sa devina naturale precum mersul pe doua picioare, ne vedem la gimnastica!