Calciul si magneziul sunt minerale indispensabile organismului si sunt necesare in:- rahitism, osteoporoza, carii dentare; - pentru functionarea optima a aparatului cardiovascular in hipertensiune arteriala, aritmia cardiaca, infarct miocardic, colesterol marit; - a sistemului nervos in stres, depresie, nevroza, psihoza; - a musculaturii in spasme musculare, tetanie, spasmofilie si spasme coronariene. Conform rezultatelor, cel mai bun raport dintre calciu si magneziu este de 2:1. Tratament naturist cu calciu si magneziu:

Calciul este cel mai raspandit mineral din organism, este prezent in oase si dinti, restul se gaseste in cea mai mare parte in sange. Calciul este folosit in profilaxie si ca tratament naturist in: Osteoporoza si rahitism. Calciul are rol in formarea oaselor si a dintilor si mentine tineretea oaselor. Oasele ating nivelul maxim de grosime si rezistenta intre 25-30 ani, insa, dupa o anumita varsta, mai ales la femei dupa menopauza, are loc decalcifierea coloanei vertebrale, a soldurilor si a incheieturilor, de aceea este necesar sa fie suplimentat, iar tinerii si mai ales fetele, inainte de varsta de 25 ani sa inmagazineze calciu in organism.