Triatlonul este un sport multidisciplinar compus din trei probe: înot, ciclism si alergare.

Ordinea este fixa, se începe cu înotul în apa deschisa (în cazul nostru, lacul Pantelimon), apoi urmeaza ciclismul si, în final, alergarea, ultima proba la care anduranta este solicitata la maxim.

Exista doua tranzitii, T1 si T2; acestea intra si ele în timpul cronometrat. Conteaza mult sa te misti rapid în ele, întrucât pot face diferenta dintre a fi pe podium sau nu.

Triatlonul este un sport care te provoaca sa îti împingi limitele, reusind astfel sa te scoata din zona de confort.

De ce sunt atât de multi oameni atrasi de triatlon?
Este un sport provocator ce testeaza atât rezistenta fizica, cât si pe cea mentala, permitând o diversificare a antrenamentelor fara sa te plictisesti.