Prin miscari oculare ghidate si un spatiu de siguranta, EMDR ajuta la procesarea amintirilor dureroase si la redescoperirea echilibrului interior.

  Ce este terapia EMDR? Terapia prin Desensibilizare si Reprocesare prin Miscari Oculare (EMDR) este o metoda validata în sanatatea mintala.
Aceasta metoda implica miscarea ochilor într-un mod specific, în timp ce sunt procesate amintiri traumatice.
Scopul terapiei EMDR este de a sprijini vindecarea dupa traume sau alte experiente de viata dificile, astfel încât sa poti regasi linistea si echilibrul interior.