Reflexologia este o tehnica care isi are bazele in teori ca in zone mainilor si a picioarelor se afla asa numitele “puncte reflexe” , ce se prepune a avea o legatura directa cu anumite organe si parti ale corpului. Aceasta terapie se poate practica acasa, dar cel mai indicat este sa cereti sfatul unui speclialist pentru ca acesta cunoaste cel mai bine punctele relevante ale mainilor si picioarele. Reflexologia stimuleaza fluxul energic prin corp si inbunatateste circulatia sangelui, elimina stresul si ajuta la tratarea anumitor afectiuni de sanatate.